Телеграм Канал: Helena Kornilova / Елена Корнилова

Всё, что вы хотели знать о здоровье, но не решались спросить!

Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

ТОП-10 СТАТЕЙ НА САЙТЕ

1️⃣ Нутритивная и фитотерапевтическая поддержка при COVID-19 по этой ссылке.

2️⃣ Эффективная схема лечения ОРВИ по этой ссылке.

3️⃣ Как стать здоровым: советы, которые работают по этой ссылке.

4️⃣ Трактат о красоте: что работает лучше косметики по этой ссылке.

5️⃣ 12 признаков здорового человека по этой ссылке.

6️⃣ Правильное питание на каждый день по этой ссылке.

7️⃣ 14 лайфхаков для счастливой жизни по этой ссылке.

8️⃣ Чем опасен застой лимфы и как наладить ее отток по этой ссылке.

9️⃣ Здоровые зубы: как перестать бояться стоматологов по этой ссылке.

🔟 О любви: в чем секрет счастливых отношений по этой ссылке.

Отправлено, 2021-09-13 05:33:59
2021-09-13 05:33:59
43
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Друзья!

Судя по активному обсуждению в чате канала, тема ухода за волосами многим отозвалась. Смотрите, сколько на сайте схем и статей про восстановление волос и правильный уход. Вы все читали? 😅

➡️ Материалы по уходу за волосами найдете по этой ссылке.

#hk_красота

Отправлено, 2021-09-13 02:54:30
2021-09-13 02:54:30
3
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Уход за волосами

Часть клиентов, кто делает мою процедуру для восстановления волос, просили включить новые бюджетные средства в рекомендации по уходу. Ну, думаю, попробую... И за неделю экспериментов на моей голове случился ад...

Много всякого прошло через мои ручищи - эстели, капусы, белорусские марки. Могу сказать, что это замечательная косметика для здоровых натуральных волос, но на таких даже пантины-эльсевы будут шикарно работать. И бабушка Агафья.

На фото к этому посту - мне 16 лет, я мыла голову пантином с кондиционером и всякими шамту, и вообще в ус не дула, ибо имела отличную структуру волоса, не тронутую обесцвечиваниями и красками. И сейчас бы средствами из масс-маркета пользовалась, если бы не многократное обесцвечивание. Шампунем-кондиционером за 100 рублей!

Собственно, выводы: хочешь сторублевые средства для длинных обесцвеченных волос при том, чтобы они шикарно выглядели за 5 минут - забудь об обесцвечивании 🤪 Блонд будет красив только пару часов после работы мастера, а потом, зачастую, начинаются проблемы.

Если уже натворили делов - сожгли волосы красками, хной, кератинами-ботоксами, но есть время на домашний уход и желание заморочиться, возможность приехать в Москву - добро пожаловать на мою авторскую процедуру по восстановлению волос. Дорого. Долго. Муторно. Но эффективно! Делается курсом. Время в листе ожидания - от одного месяца.

Для записи пишите в Direct аккаунта assist.of.sdrr или WhatsApp.

Отправлено, 2021-09-12 05:13:10
2021-09-12 05:13:10
3
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Коды для скидок

iHerb ☘️

Скидка 25% до 13 сентября до 20.00 по московскому времени действует для однократного применения для заказов от $60:

➡️ ввести KOR7091, нажать "Применить", далее ввести 25SUP, нажать "Применить".

Скидка 10% действует до конца года:

➡️ ввести KOR7091, нажать "Применить", далее ввести VALUE60, нажать "Применить".

Лаборатория KDL 💉

➡️ код на скидку ЕЛЕНА КОРНИЛОВА, не действует в лабораториях, открытых по франшизе.

Лаборатория ДНКОМ 🔬

➡️ код на скидку 99299.

Отправлено, 2021-09-11 14:53:41
2021-09-11 14:53:41
9
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Как поддерживать пластичность мозга

Пластичность мозга — это его способность изменяться, преодолевать привычные реакции и схемы мышления в нестандартных условиях, создавая новые нейронные связи. Если не поддерживать мозг «в форме», то с возрастом он начнет терять пластичность: вам станет сложнее приспосабливаться к изменениям и тем более — менять что-то в себе. Поэтому крайне важно давать мозгу творческие, да и вообще самые разнообразные нагрузки, чтобы он не угасал.

⚡️ Самый простой способ развить гибкость мышления — убирать автоматизм из жизни, то есть любое дело стараться делать разными, необычными способами, а для любой проблемы предлагать несколько решений.

Улучшить работу мозга и поддержать ее на должном уровне даже в старости помогут простые занятия:

🔹 ходьба новыми, непривычными маршрутами;

🔹 изучение иностранных языков;

🔹 решение ребусов, головоломок;

🔹 прием пищи «не той» рукой;

🔹 просмотр новых фильмов и чтение новых книг;

🔹 анализ новой информации (не зубрите ничего — попробуйте по-настоящему заинтересоваться новым материалом, так вы лучше его усвоите);

🔹 силовые нагрузки (как ни странно, они повышают уровень ацетилхолина - нейромедиатора, который отвечает за нашу память в целом: улучшает когнитивные функции, влияет на процессы запоминания, обучения и внимания; помогает планировать, противодействует импульсивным решениям, делает нас «взвешенными»).

А вы поддерживаете пластичность мозга?

#hk_мозг

Отправлено, 2021-09-11 04:53:09
2021-09-11 04:53:09
3
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Успейте записаться на авторскую процедуру восстановления волос!

Девчата, на конец сентября и октябрь открыта запись в салон на м. Сухаревская (одна минута от метро). По индивидуальному запросу Вас смогут принять рано утром - в 9.00 и вечером - после 20.00. Новичкам запись доступна в лист ожидания. Есть также экстренный лист ожидания - Вас пригласят в случае чьей-либо отмены в ближайшие дни.

Кратко о процедуре:

🌀 Это не кератиновое выпрямление

🌀 Это не ботокс для волос

🌀 И никакого горячего утюжка!

Процедура подойдет, если у вас

👉 волосы после химических процедур (обесцвеченные, после химического выпрямления, кератинового выпрямления и т.д.)

👉 сожженные на солнце или после частого использования утюжка или фена

👉 тусклые, путающиеся и лишенные блеска волосы

👉 просто длинные волосы :-)

⏩ Для записи пишите в Direct аккаунта https://instagram.com/assist.of.sdr или WhatsApp: wa.me/79174416147.

Отправлено, 2021-09-09 15:43:43
2021-09-09 15:43:43
39,780
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Отправлено, 2021-09-09 15:43:43
2021-09-09 15:43:43
39,483
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Ниацин

Ниацин, он же витамин В3, имеет смысл принимать при любых нарушениях кровообращения, вегетососудистой дистонии, для повышения уровня энергии, улучшения общего самочувствия, когнитивных функций, хотя бы разово - после рентгена / компьютерной томографии, а еще - для более яркого оргазма!

🔥 Бояться покраснения кожи и ощущения жара на прием добавки - не стоит, это не аллергия, а нормальная реакция!

➡️ Подробнее - в новой статье на сайте по этой ссылке.

#hk_нутрицевтики

Отправлено, 2021-09-09 10:26:17
2021-09-09 10:26:17
10
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Внимание!

Вчера мне дали официальный отказ в восстановлении моей основной страницы в Instagram helenakornilova.sdr.

Чем вы можете помочь ⤵️

📣 Сделать репост в своем блоге в Instagram, чтобы аудитория, которая пришла ко мне по сарафанному радио, с заблокированной странички перебралась в мой новый аккаунт kornilova.sdr.

Спасибо всем за поддержку!

Отправлено, 2021-08-24 12:51:33
2021-08-24 12:51:33
58,250
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Вот это результат!

🗯Юля: "Лена! У меня муж только что выкарабкался по твоей схеме COVID-19. На пятые сутки все полностью прошло! Ни одного антибиотика и гормона! Было несладко и страшно, но я сама врач, мониторила все функциональные показатели. Теперь переходим на восстановление. К слову на твоих схемах мы скорректировали мужу сперму - любой позавидует такой 😂 Потом я пила схему для беременности, и вуаля - восьмой месяц пошел 🙏 А до этого - 7 лет отношений без предохранения и ни одного залета!".

Сразу даю ссылки на упомянутые в отзывы схемы:

➡️ Схема "Коронавирус / Ковид / COVID-19" по этой ссылке.

➡️ Схема "Планирование беременности" по этой ссылке.

➡️ Схема "Сперма", дает отличные результаты при слабой подвижности сперматозоидов - по этой ссылке.

#hk_обратнаясвязь

Отправлено, 2021-08-24 05:35:22
2021-08-24 05:35:22
54,984
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Время скипидарных ванн

Кто не знает, что это за чудо-ванны для красоты и здоровья - изучайте статью на сайте. По этой ссылке найдете информацию о действии скипидарных ванн, показаниях к применению и инструкцию по применению скипидарного раствора.

А те, кто то принимает скипидарные ванны, - рассказывайте в комментариях, как вам ощущения / результат!

#hk_здоровье

Отправлено, 2021-08-23 04:50:42
2021-08-23 04:50:42
57,294
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Лайфхак для тех, кто боится сдавать кровь / делать уколы

1️⃣ За 15-30 минут до сдачи крови или укола обильно нанесите аптечный гель с лидокаином или крем Эмла на предполагаемое место "истязания". Можете замотать или накрыть пищевой пленкой.

2️⃣ Перед уколом снимите гель ваткой или влажной салфеткой. Ничего не почувствуете - обещаю!

Можно и детям, и взрослым! Посмотрите на Лёвчика - вон какой он спокойный, и это при условии торчащей в вене иглы. Хотите так же? Пользуйтесь рецептом!

#hk_здоровье

Отправлено, 2021-08-21 04:02:15
2021-08-21 04:02:15
65,249
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Проблемы с ногтями = проблемы со здоровьем?

Внешний вид — отражение внутреннего состояния. Если у вас выпадают волосы, слоятся ногти, значит, организму не хватает витаминов и минералов, и весь свой ресурс он направляет на работу жизненно важных органов и систем, волосы и ногти — не в приоритете. Рассмотрим, какие дефицитные состояния и нарушения в работе организма можно заподозрить по ногтям.

➡️ Проверяем себя по этой ссылке.

Отправлено, 2021-08-20 06:59:07
2021-08-20 06:59:07
59,032
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Полезные видео о здоровье

Друзья, не все знают, поэтому еще раз. Все полезные видео сохранены на You-tube канале:

🟡 Массаж при коликах

🟢 Массаж от насморка

🔵 Упражнения от застойных процессов в малом тазу

🟣 Упражнения для расслабления челюсти

🟠 Тесты на самодиагностику

🟤 Записи с трех встреч-конференций с подписчиками, на которых выступили с лекциями о здоровье известные доктора - Юлия Блум, Ольга Гофман, Дмитрий Ермилов, Гузель Евстигнеева и другие.

➡️ Переходите на You-tube канал по этой ссылке и смотрите на здоровье!

Отправлено, 2021-08-19 07:06:37
2021-08-19 07:06:37
63,263
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

​​Как помочь ребенку при коликах?

Лучшее средство от колик у новорожденного ребенка — массаж живота с касторовым маслом. Несколько простых движений — и ребенка больше не мучают газы и запоры. При проблемах с животиком методика, данная в этой статье, помогает в 90% случаев! И не только малышам, но и детям постарше, и даже взрослым!

➡️ Переходите по этой ссылке.

Отправлено, 2021-08-18 07:48:14
2021-08-18 07:48:14
63,183
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Отзывы на интенсив по улучшению здоровья

🗯 "Я вообще "подпольщик со стажем": не первый год подписана, все штудировала, очень много всего принимала и применяла, но втихушку, без обратной связи. Как одержимая тратила всю пенсию на протоколы, чтобы устранить свои дефициты, но основные свои проблемы никак не могла устранить - головные боли, бессонницу, запоры, а главное - ужасные приливы, которые мучают меня уже 5 лет. На этот интенсив я подписалась прям сразу, сначала думала будет, как предыдущая игра, но оказалось все по-другому. Во-первых, вся необходимая информация в одном месте. Я все законспектировала. Во-вторых, столько практик!!! В общем, одна сплошная польза. О себе же я выяснила, что я еще тот невротик скрытый. Думала, что я такая спокойная, какие стрессы, а оказалось, когда стала наблюдать и рассуждать, что мой стресс - вялотекущий и затянувшийся, отсюда и все последствия. На сегодняшний день я почти перестала напрягаться по пустякам, могу отдыхать без зазрения совести, если устала - сплю почти всю ночь, а если не сплю - то не переживаю об этом. С запорами тоже уже стала уже стала справляться, голова последние две недели сильно не болела, а самое главное, приливы - они то ли уменьшились по количеству, то ли по силе, то ли я перестала так сильно на них реагировать. А еще я, видимо, очнулась от какого-то "морока"! Короче, благодарю, Леночка, дорогая, за то, что получилось-таки встряхнуть меня, старую перечницу, как следует :)"

🗯 "Интенсив - это плюс 100% к энергии, спокойствие и уверенность в себе. Я научилась чувствовать! Да и вообще как-то начала проще ко всему относиться, перестала жить в тревожности. Это пока лучшие практики из всех, что я проходила, причем быстрые и действенные!"

🗯 "Крутейшая шпаргалка! Спасибо!"

🗯 "Благодарю за интенсив. Это мощь мощнейшая! Это о свободе! Благодарю за пример и за бесценные знания. Я еще в пути, и часто возвращаюсь к интенсиву. Очень мало физически удалось применить, но программное обеспечение точно перепрошивается! Благодарю и посылаю лучи добра"

➡️ Продажи интенсива будут открыты в конце сентября!

Отправлено, 2021-08-17 04:40:00
2021-08-17 04:40:00
62,228
Helena Kornilova / Елена Корнилова 159,632 Подписчиков

Как стать здоровым: советы, которые работают

Новая статья на сайте - микс двух постов на тему "С чего начать" - старого, из заблокированного аккаунта, и нового, с kornilova.sdr. Не статья, а прямо пошаговый план действий по улучшению здоровья и самочувствия!

⏩ Кому интересно, переходите по этой ссылке.

Елена Корнилова

Как стать здоровым, сильным и счастливым человеком, какой образ жизни поможет сохранить хорошее самочувствие на долгие годы

Отправлено, 2021-08-16 02:24:45
2021-08-16 02:24:45
65,336