Телеграм Канал: Быстрые рецепты

🍰Кулинарные рецепты на каждый день!
Подпишись чтобы не пропустить!

Владелец: @martin_crazy_reserv


🐺По рекламе: @martin_crazy_reserv, @Social_Energy, @DobrovoLka, @MacFrolov

График и прайс: segroup.me

Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

ОТДАМ ДАРОМ - сообщество где отдают iPhone ,приставки и кучу всего интересного БЕСПЛАТНО

https://t.me/joinchat/AAAAAFAE7a0tsW3YeUd2aQ

Отправлено, 2021-07-22 17:00:47
2021-07-22 17:00:47
8,075
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Японские бананы.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-22 12:29:00
2021-07-22 12:29:00
22,280
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Сливочный куриный паштет.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-22 11:29:00
2021-07-22 11:29:00
22,615
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Отправлено, 2021-07-22 10:29:43
2021-07-22 10:29:43
11,577
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Отправлено, 2021-07-22 10:29:43
2021-07-22 10:29:43
11,577
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Отправлено, 2021-07-22 10:29:43
2021-07-22 10:29:43
11,576
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

☝️9 из 10 людей недовольны своим ремонтом. А все потому что, у них нет чувства вкуса в интерьерах квартир, а денег дизайнеру отдавать не хочется.

Можно сделать бюджетный ремонт самостоятельно и со вкусом. Поверьте, это реально, просто загляните на канал МОЯ КВАРТИРА. Там люди из бабушкиного ремонта, делают умопомрачительный интерьер с минимальными вложениями.

Посмотри вокруг себя, ты доволен своим ремонтом? Если нет, то это легко исправить!

👉 ОТКРЫТЬ КАНАЛ 👈

Отправлено, 2021-07-22 10:29:43
2021-07-22 10:29:43
11,348
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Шоколадные маффины.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-22 08:11:28
2021-07-22 08:11:28
22,190
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Идеальный ПП ужин.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 17:15:04
2021-07-21 17:15:04
14,636
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Отправлено, 2021-07-21 16:15:02
2021-07-21 16:15:02
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Снова нет денег? 😒
Надоело постоянно занимать у друзей из-за мизерной зарплаты? 😏 Знакомо...

Мой доход начинается от 50к в день и потолка нет. Обучаю здесь бесплатно 👈 Но с первым заработком прошу свой процент 😉

Возьму тебя в команду если:
- Тебя не устраивает твоя зарплата
- Тебе интересна удаленная работа
- Ты свободен хотя бы 1 час в день
- У тебя есть желание зарабатывать с минимальными вложениями

👇 Интересно? Подписывайся! Я дам тебе денег на старт👇

https://t.me/joinchat/fIRf_dEC2-o2ZGMy

Отправлено, 2021-07-21 16:15:02
2021-07-21 16:15:02
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Полезное овсяное печенье.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 14:01:03
2021-07-21 14:01:03
13,865
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Тушеные баклажаны.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 13:01:07
2021-07-21 13:01:07
14,103
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

🍑ПОПА КАК ОРЕХ становится самым популярным Telegram каналом про фитнес!

С этим каналом ты всегда будешь выглядеть неотразимо!😍

💪100 упражнений на ягодицы
🧘‍♀️тренировки на каждый день
🥑самые топовые рецепты

просто переходи на канал и меняйся вместе с нами👇

Отправлено, 2021-07-21 12:01:04
2021-07-21 12:01:04
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Мини-чизкейки «Киндер» без выпечки.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 11:05:07
2021-07-21 11:05:07
14,088
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Картофельный сэндвич.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 10:05:08
2021-07-21 10:05:08
14,510
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Срочно! Разыскивается жирок!

Если у вас есть 3, 5, 8кг+ ненужного жира — с удовольствием вас от него избавлю=)

Но есть 3 условия:

— Вы не будете пахать в зале до 7-го пота
— Вы не должны истощать себя 1200ккал диетами
— Жир не возвращается — не просите😅

Меня зовут Мария Волченкова, я — нутрициолог с 7-летним стажем. Член Российского Союза диетологов. Вот фотка — я не анонимный автор, ни от кого не скрываюсь)

Если вам надоел замкнутый цикл "стройнею-толстею-стройнею-толстею", а спорт/диеты и даже советы подружки не помогают — подпишитесь на мой блог!

Секрет — в питании!

Я расскажу, как сформировать здоровые пищевые привычки, сбросить вес легко, и сохранить результат НАВСЕГДА!

Отправлено, 2021-07-21 09:05:05
2021-07-21 09:05:05
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Сладкие спринг-роллы на завтрак.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-21 08:01:24
2021-07-21 08:01:24
15,037
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Идеальный салат к плову или шашлыку.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 20:11:00
2021-07-20 20:11:00
16,567
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Почему индийские монахи в 80 лет выглядят моложе нас, 40-летних?

Знакомьтесь, это Ратна Арандхати – уже 40 лет его вес не меняется НИ на один килограмм.

В своём блоге Вечная Молодость его ученица рассказывает, как на самом деле омолодить организм:

– какие 3 продукта «сжигают» 3-4 кг за неделю;
– почему есть после шести – полезно;
– как похудеть с помощью осанки и других необычных упражнений.

Приведите тело и дух в порядок раз и навсегда 👇🏼
@vechnaya_molodost

Отправлено, 2021-07-20 19:11:02
2021-07-20 19:11:02
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Паста с тефтелями.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 17:40:07
2021-07-20 17:40:07
16,068
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Пончики из персиков.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 16:00:48
2021-07-20 16:00:48
16,330
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

🙎🏻‍♀️: "Вакцина от ковида действительно опасна?"

Квалифицированный терапевт канала @babyrutelegram ответила на 10 популярных вопросов о современной вакцине.

Прочитать ответы на них или задать свой вопрос ты можешь у них на канале - t.me/babyrutelegram 👈🏽

Отправлено, 2021-07-20 15:00:54
2021-07-20 15:00:54
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Вкусный снэк из кукурузы.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 13:01:08
2021-07-20 13:01:08
16,494
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Десерт «Павлова».
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 11:01:19
2021-07-20 11:01:19
16,513
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Знаете известное латинское выражение «Истина — в вине, здоровье — в воде»? В наше время справедливым будет добавить, что удовольствие — в путешествиях ⛴

Мы в «Перекрёстке» решили совместить вино и путешествия и запустить новую акцию с гарантированными призами каждую неделю, возможностью выиграть винные шкафы и тур в винный регион России и не только 🍷

Как испытать удачу:
🍇 Весь июль покупайте вино в супермаркетах «Перекрёсток»
🍇 Регистрируйте чеки на сайте https://beclick.cc/UAKiez
🍇 Каждую неделю получайте гарантированные призы и получите шанс выиграть винный шкаф, наушники или поездку в винный регион России.

Участвуйте в конкурсе во славу Диониса и пусть удача улыбнётся вам 🌞

Отправлено, 2021-07-20 10:00:02
2021-07-20 10:00:02
7,093
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Шакшука на завтрак.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-20 08:00:40
2021-07-20 08:00:40
16,768
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Сырные крекеры.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 20:05:55
2021-07-19 20:05:55
17,783
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Беспредел в армии!
(Дух проучил 4-ех человек)

Полное видео можно посмотреть в первоисточнике

Отправлено, 2021-07-19 19:05:09
2021-07-19 19:05:09
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Быстрые слойки с нектаринами.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 18:01:11
2021-07-19 18:01:11
17,325
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

ПП салат с тунцом.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 17:01:32
2021-07-19 17:01:32
17,299
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Мука, банан и 1 яйцо: никогда бы не подумала, что три дня подряд буду готовить эти банановые блины! Невероятно просто и вкусно! Муж и дети безума от такого лакомства.

Нам понадобиться:
- 1 стакан муки
Показать рецепт…

Отправлено, 2021-07-19 16:00:21
2021-07-19 16:00:21
12,616
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Малиновое печенье с белым шоколадом.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 14:25:01
2021-07-19 14:25:01
17,524
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Оладья с ветчиной и сыром.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 13:25:01
2021-07-19 13:25:01
17,676
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Посмотрите, что творят дизайнеры с этого канала!

📍Ребята с канала Ремонт и Интерьер 🛠 ежедневно публикуют интерьеры и лайфкахи, которые может повторить каждый. На такой ремонт не нужно копить годами, а некоторые идеи реализуются своими руками за пару дней.

Тот самый случай, когда подписка реально сэкономит деньги ;)

Отправлено, 2021-07-19 12:25:00
2021-07-19 12:25:00
1
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Оладушки.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-19 08:01:29
2021-07-19 08:01:29
18,747
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Бефстроганов с говядиной.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-18 20:17:00
2021-07-18 20:17:00
19,826
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

😍Девчонки, нашла отличный канал, где собраны лайфхаки для дома и создания уюта, поддержания здоровья и нашей красоты!!

Советую подписаться, кнопка внизу👇🏻

Отправлено, 2021-07-18 19:17:00
2021-07-18 19:17:00
19,428
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Шоколадный десерт.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-18 16:10:07
2021-07-18 16:10:07
18,773
Быстрые рецепты 94,457 Подписчиков

Картошка с чесночным пюре.
Ингредиенты

Быстрые рецепты

Отправлено, 2021-07-18 13:10:04
2021-07-18 13:10:04
18,716